Zona da Guarda Inglesa acolhe novo espaço urbano para prática desportiva ao ar livre

O Coimbra Cross & Fitness – Parque Urbano, localizado na margem esquerda do rio Mondego, na zona da Guarda Inglesa, está pronto a ser utilizado. Trata-se de um espaço com cerca de 17 mil m², com uma pista de cross e uma zona de cardiofitness, que se destina à prática desportiva ao ar livre e à promoção de hábitos saudáveis, com utilização por diferentes idades e níveis de condição física.

O equipamento integra duas áreas complementares: a pista de cross e a zona de cardiofitness. A pista, sinalizada com setas de direção, inclui um percurso externo de 500 metros e um percurso interno de 1.100 metros, possibilitando circulação segura e orientada.

No interior da pista encontra-se a zona de cardiofitness, com sete aparelhos que permitem trabalhar vários grupos musculares e ajustar a intensidade do treino: banco de abdominais, barras de flexões de braços, esqui duplo, elevador de pernas, estiramento de pernas duplo, bicicleta dupla e step simples.

O Coimbra Cross & Fitness – Parque Urbano disponibiliza condições para corrida e caminhada, treino funcional e treino de resistência, com acesso livre e num enquadramento urbano de fácil fruição, adequado a práticas autónomas ou em grupo.

Este novo espaço de prática desportivo na margem esquerda representa um investimento municipal de cerca de 10 mil euros, para além de todo o trabalho com recursos internos da autarquia. O Coimbra Cross & Fitness – Parque Urbano pode ainda vir a ser alvo de melhorias progressivas, designadamente com a plantação de árvores ou a colocação de um ponto de água, entre outros.

O presidente da Câmara Municipal, José Manuel Silva, o vereador Carlos Matias Lopes e o presidente da União de Freguesias de Santa Clara e Castelo Viegas, José Simão, visitaram o espaço hoje, dia 21 de agosto.

Fonte: CM Coimbra
Foto: CMC | Nuno Ávila